🍒 A cseresznye egyensúlyban tartja a vérnyomást és a rákos megbetegedések esélyét is csökkenti. Káliumban gazdag, amely csökkenti a túlzott nátrium szintet illetve melatonint tartalmaz, amely csökkenti a testhőmérsékletet és elősegíti az alvást. 🍒 A cseresznye gyakori eleme a fogyókúrás étrendeknek, mivel vízben gazdag, kevés kalóriát tartalmaz, és méregtelenítő hatása van ugyanakkor fontos vitaminforrás is, hiszen C vitaminban gazdag gyümölcs.
🍒 Magas antioxidáns tartalmú, főként béta-karotinban gazdag, amely enyhíti az izomgörcsöt, gyulladás csökkentő és csökkenti a rák kialakulásának esélyét.